Wiosenne alergie i jak je leczyć

Wiosna charakteryzuje się energią drewna. To czas nowych narodzin i wzrostu. Czynnikiem klimatycznym jest wiatr, który dociera wszędzie i stale się zmienia - staje się silniejszy i słabszy. Wczesna wiosna charakteryzuje się chłodnym wiatrem, który stanowi problem, gdy jesteśmy bardzo zmęczeni lub wyczerpani. Z jednej strony słońce ogrzewa nas, by po chwili zostać ochłodzonym przez wiatr. Stawia to wysokie wymagania naszej energii obronnej, która między innymi reguluje temperaturę ciała poprzez otwieranie porów potu lub odwrotnie, poprzez ogrzewanie powierzchni.

Jeśli jesteś bardzo zmęczony, tj. osłabiony, energia obronna może nie być wystarczająco silna, aby poradzić sobie z tymi wahaniami. Wiatr dostaje się do środka - pod skórę i do mięśni, a zimno zamyka wrota potu. Powierzchnia staje się słabo ukrwiona, mięśnie sztywnieją i pojawia się uczucie zimna. Pojawia się kichanie, a ponieważ drogi wodne są zablokowane, nos zaczyna cieknąć.

Pierwszą pomocą jest herbata z surowego imbiru, która otwiera powierzchnię i dzięki swojej ostrej i ciepłej naturze wydala szkodliwą substancję. Ale osłabiony człowiek nie ma szczęścia. Dla niego wiatr wsiąknie jeszcze głębiej, a objawy będą silniejsze. Zatkany nos, swędzenie i więcej wydzieliny (czasem z oczu) to koszmar alergików, którzy z przerażeniem uświadamiają sobie, że ich sezon znów nadszedł.

Skuteczna pierwsza pomoc

Spójrzmy prawdzie w oczy, bez grzybów witalnych prawie niemożliwe jest poradzenie sobie z alergiami, które są już w pełnym rozkwicie. Układ odpornościowy jest zaalarmowany, a grzyby witalne mogą go regulować. Inne zawarte substancje również odgrywają dużą rolę, wpływając na psychikę lub oczyszczając ciepło. Jest to ciepło, które wynika z walki między właściwą a szkodliwą Qi i nie jest pożądane. Kiedy indziej znosiłby gęsty katar czy zaczerwienione oczy.

Istnieje kilka grzybów, po które można sięgnąć w przypadku ostrych problemów. My wspomnimy o trzech. Najsilniejsze działanie ma Agaricus, po czesku pieczarka brazylijska lub migdałowa. Pomyśleliśmy o wysokim stężeniu składników aktywnych, zwłaszcza aktywnych beta 1,3/1,6 glukanów i dlatego stworzyliśmy nową gamę PRO. Jeśli chcesz uzyskać szybki efekt, Agaricus PRO z 35% aktywnym betaglukan jest pierwszym wyborem. Ogólnie zaleca się maksymalny okres stosowania wynoszący dwa miesiące, po czym należy zrobić przerwę. Nawiasem mówiąc, okres ten jest zwykle wystarczający, aby zniwelować ostrą alergię.

Ciepła i lekko paląca natura Agaric jest równoważona przez Coriolus PRO, który może oczyścić ciepło wątroby i znajduje zastosowanie w przypadku przekrwionych błon śluzowych i czerwonych oczu. Jest wszechstronnym pomocnikiem zarówno w przypadku przewlekłych, jak i ostrych problemów.

Do uspokojenia psychiki (mówimy o duchu Shen) najlepiej nadaje się Reishi PRO. Ma również związek z krwią i Yin i nie należy o tym zapominać. Można go stosować nie tylko wtedy, gdy alergia już trwa, ale przede wszystkim na długo przed sezonem. Najlepiej dwa miesiące.

Jeśli jesteś jedną z tych osób, które nie czują już przepływu powietrza lub cierpią na tak zwane spontaniczne pocenie się, to mieszanka Yu Ping Feng San (Defensive Wall) jest dla Ciebie . Wzmacnia ona energię obronną, zapobiegając poceniu się i późniejszemu przeziębieniu. Inne wskazania oprócz częstego pocenia się w spoczynku to bladość, słaby głos lub gorszy apetyt.

Jak leczyć zatkany nos? Mieszanka Te Xiao Bi Min Gan Wan (Jade Veil) pomaga rozluźnić nos, zmniejszając swędzenie nie tylko błon śluzowych nosa, ale także oczu i uszu. Zawiera również zioła, które działają na wilgoć. Wilgoć wiąże się z uczuciem zaczerwienienia, zatkaniem zatok i bólami głowy. Dlatego nie tylko zajmuje się tłumieniem objawów, ale także pomaga je oczyścić, aby energia i krew mogły ponownie swobodnie przepływać.

Grzyby i nalewki uzupełniają Acerola, naturalne źródło wit. C. Jego głównym celem jest oczyszczenie krwi z gorąca, które powstaje w wyniku walki obronnej Qi ze szkodliwymi substancjami. Wzmacnia też działanie grzybów witalnych.

Styl życia jest alfa omega

Jak już wspomniano, alergie są wynikiem osłabienia krwi. Jeśli dostosujesz swoją dietę, jesteś na dobrej drodze do pozbycia się alergii na dobre. Jedzenie, które sprawia, że czujesz się lepiej niż wcześniej, powinno być dobrze trawione, aby nie leżało długo w trawieniu. Zrób więc sobie przerwę od tłustych mięs lub pokarmów, które Cię przytłaczają. Szczególnie uważaj na jogurty i sfermentowaną żywność. Fermentacja generuje energię wiatru, a zdecydowanie nie jest to potrzebne, jeśli masz alergie. Z drugiej strony, preferuj lekko słodki i lekko ostry smak, taki jak rukiew wodna, szczypiorek lub czosnek niedźwiedzi. Zapomnij o pomidorach, wiosną Twój talerz powinien być zielony od sezonowych warzyw. Źródła histaminy, takie jak sfermentowana żywność, pomidory, czekolada, orzechy przechowywane przez długi czas lub wino są zabronione. W przypadku alkoholu jest to generalnie prawda, alergik wytwarza wystarczającą ilość ciepła i nie ma potrzeby dodawania alkoholu do ognia!

Łatwo przyswajalne białka z jaj, chudego mięsa lub serów są podstawą diety. Można rozjaśnić dietę roślinami strączkowymi, zwłaszcza czerwoną soczewicą, zawsze uzupełnioną odrobiną białka zwierzęcego. Nasza kuchnia ma w tym bogatą tradycję, ale dobrze sprawdzają się też gęste zupy. Uzupełnią one również płyny i sól, dzięki czemu błony śluzowe będą mogły się zregenerować.

Odpowiednimi dodatkami są gotowane zboża, ryż lub słodkie ziemniaki. Ziemniaki kiełkują i są nieodpowiednie dla alergików na wiosnę. Preferowany jest chleb żytni, ale nie należy z nim przesadzać.

A co z suplementami diety? Nie zaszkodzi przyjmować witaminę D od jesieni do wiosny. Zapominanie o niej jest karane na przykład alergiami, a wtedy potrzebne są większe dawki, by wyrównać jej poziom we krwi. Nie możemy zapominać o cynku, ważnym elemencie odporności błon śluzowych. Nie ma nic złego w przyjmowaniu go przez cały rok.

Aby upewnić się, że wszystko działa tak, jak powinno, miej oko na swój reżim picia. Wypij szklankę czystej wody i powitaj piękno wiosny bez nieprzyjemnych alergii.